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Bom dia pessoal! Hoje eu trouxe dicas de presentes de Natal pela Panvel são lindos kits com produtos da marca Panvel além de outras,você pode presentear apenas como uma lembrança ou até mesmo para amigo oculto. Tudo muito lindo e fofo!!! Existem kits para homens, mulheres e também para jovens dê uma olhadinha. MULHERES HOMENS JOVENS Pessoal tem muito mais no site da  Panvel entre e confira...                  

Olá pessoal!!Vocês já sabiam que alimentos ricos em açúcar elevam o índice de glicose no sangue, levando a uma produção exagerada de insulina, favorecendo assim a produção de hormônios androgênicos que favorecem a acne... A pele que mais sofre com a acne é a oleosa, e por isso devemos reduzir o consumo de alimentos ricos em açúcar..Assim podemos equilibrar a pele com alimentos saudáveis.   A Vitamina A é rica em Beta-caroteno, presentes na couve, agrião, rúcula, abóbora, cenoura, manga, melão, melancia, mamão, goiaba, nectarina, tangerina, damasco, abacate, batata doce e na gema do ovo, todos esses alimentos reduzem a produção de sebo.  A Vitamina C é uma garantia para uma pele super saudável e esta presente no morango, acerola, tomate, brócolis, goiaba e frutas cítricas são oxidantes protegendo a pele.  A Vitamina E presente na castanha, cereais integrais, espinafre, germe de trigo. Eles neutralizam o efeito dos radicais livre responsáveis também pelo pr...

Academia ajuda muito mas uma boa alimentação é fundamental. Existem hoje vários complementos naturais que dão um up na sua dieta, uma dica é os alimentos termogênicos que aceleram o metabolismo e evitam o acúmulo de gordura na região abdominal. Estes alimentos obrigam o organismo a gastar mais tempo com a digestão assim ele gasta energia favorecendo a queima de gordura. Entre muitos estão a pimenta, canela, chá verde, semente de mostarda etc...                                  Clik para ampliar a imagem   Semente de mostarda : Pode ser usada na forma natural e para preservar o estômago ela não pode passar da quantidade diária de duas bolinhas é uma ótima opção para temperar carnes, sopas e saladas.. Vinagre: Dê preferência ao vinagre de maça que é diurético ele possuem uma substância chamada ácido acético, que acelera o metabolismo, evita picos de insulina no sangue,acúmulo de gord...

Meninas quem não quer perder uns quilinhos ainda mais em 4 dias heim???? Muitas vezes nosso trabalho não nos permite tempo para frequentar uma academia muito menos elaborar uma boa dieta. Com o verão chegando o jeito e correr atrás do prejuízo. Então pesquisei uma dieta que promete perder 2 quilos em 4 dias com muita salada sucos e sopa. Dica: Acreçente especiarias e ervas tais como(gengibre, cúrcuma, pimenta vermelha) capazes de acelerar o metabolismo a queima de gorduras...    Confira meninas....    Café da manhã opção 1: suco energético: bata 1 cenoura com 1 maçã, 1 limão inteiro (polpa e casca), suco de 2 laranjas, 1 col. (sobremesa) de linhaça e 1 pedaço pequeno de gengibre sem a casca e gelo a gosto (coe se achar necessário) + 4 amêndoas    Opção 2: suco desintoxicante: bata 1 xíc. (chá) de uva itália, 3 kiwis, 1 laranja-lima inteira (com a parte branca), 1 col. (sobremesa) de linhaça e 1 copo (150 ml ) de água gelada (coe se achar...

Olá meninas!! Vocês já ouviram falar na nova coleção Panvel Make up Candy...  Lindas cores, embalagens muito fofas e delicadas. A coleção além de batons,sombras, rímel e gloss trás também esmaltes.  Inspirada na leveza dos tons pastéis, doces e nas cores-tendência da estação tudo muito charmoso...   Entre em Panvel Make It e confira muitas novidades. Créditos da imagem: Make It

Olá meninas!!!O verão chegando e a nossa necessidade de mostrar aquela barriguinha bonita na praia, piscina esta chegando...Enfim então trouxe hoje uma dieta super legal sem muita  frescura. A maioria das dietas que coloco no blog são da Boa Forma e acho interessante e necessário dar os créditos. Mas vc pode entrar no site ---> Boa Forma <--- e conferir a matéria completa. Essa dieta promete fazer com o que você perca 4 kg em 15 dias, mas é claro com dedicação,disciplina e  de vez enquando umas abdominais né meninas?? Café da manhã  Opção 1  • 1 xíc. (chá) de café com leite desnatado (ou leite de soja light) e adoçante  • 1 fatia de pão integral light com 1 col. (sopa) de creme de ricota light e 1 ovo mexido temperado com 1 col. (chá) de azeite, sal e orégano  Opção 2  • 1 xíc. de chá de ervas  • 1 pão francês sem miolo com 2 col. (chá) de requeijão light e 2 fatias de presunto magro (ou peito de peru light)  Opção 3...

Olá meninas!! Como eu sempre posto as novas coleções da Colorama não poderia deixar de postar a coleção Fórmula Secreta . Meninas só olha esse banner da coleção, muito lindo mesmo!!! E  Ivete  Sangalo sempre arrasando... Com uma exclusiva tecnologia Nutri complexo, nutriente e enriquecida com ceramidas, vitaminas E e B5 que proporcionam unhas mais fortes e bem nutridas. Elemento: profundo tom de verde chipre. Missão Azul: intenso azul marroquino. Dupla face: discreta argila nude. Segunda Pele: fluído rosa malva. Fumaça:   envolvente cinza ardósia. Fagulha: inesperado laranja queimado. Siga-me: marcante vermelho ocre. Bjão meninas até a próxima...

Produto caseiro de guanidina ativo que penetra no córtex capilar e transforma e estrutura interna dos fios, deixando-os mais lisos. Contém além de óleo de argan , silicone e queratina elementos importantes para nutrição e reconstrução dos fios. LEMBRA???? Óleo de Argan é extraído de uma árvore do Marrocos, rico em vitaminas A e E, ácidos graxos e ômegas e antioxidantes também chamado de líquido de ouro. Seus maiores benefícios são alisar,reduzir o volume e eliminar o frizz. Não é compatível com outros tipos de química. Antes de aplicar, faça o teste de mecha o tempo de ação depende da estrutura dos fios: Madeixas finas: de 5 a 20 minutos; Madeixas médias de 15 a 25 minutos; Madeixas grossas de 20 a 35 minutos; Os cabelos devem estar sem lavar há dois dias, secos e sem qualquer produto de finalização, como leave-in ou gel. Para aplicar basta seguir as instruções da embalagem. E aí meninas gostaram?? Eu achei super interessante além de ser composto por Óleo de Argam é d...

Deborah Secco sempre inovando o visual, cortou os cabelos e ficou morena. Sempre linda!!! Ela copiou o look da atriz americana Katie Holmes. Seu novo visual é para viver sua nova personagem,  uma jornalista na série 'Louco por Elas" da rede globo. Deborah diz  "Estou ainda  me acostumando. Adorei!! É muito louco mudar da noite para o dia" Fala sério né meninas como eu já disse em outro post Deborah Secco é uma camaleoa. Confira algumas fotos da atriz que já estão na net: Marcos Proença o responsável pela mudança. "6º Prêmio Contigo! de Cinema Nacional" E ai meninas gostaram do novo visual da Deborah Secco???? Eu gostei acho ela super linda e talentosa. Bjão meninas

Insensato coração já acabou. E foram vários os looks que fizeram o maior sucesso. O visual da atriz Deborah Seco foi o mais pedido nos salões de todo Brasil, inspirado na top Lara Stone. Esse loiro clarríssimo combina com peles claras e louras naturais. Segundo seu hairstylist Deborah chegou ao salão com um castanho e precisou de várias sessões de luzes clarríssimas e uma pequena quantidade de fios dourados. Para complementa o visual Deborah  colocou 30cm de de megahair. Seu corte é levemente repicado com cachos desalinhados feitos com babyliss. Confira as fotos.... Deborah é mesmo uma camaleoa. No momento é isso meninas até a próxima.Bjão

Olá meninas!!!! Ontem postei no blog a coleção Espelho,Espelho Meu da colorama cores lindas Mas não é que tem maissssss. Sim...A Coleção Res pei tá vel Pú bli co cores vibrantes coloridas lindasss demais. Realmente a moda do verão 2012 em esmaltes é essa. 1. Corda Bamba 2. Fantasia 3. Estreia 4. Grande Atracão 5. Equilibrista 6. Nariz de Palhaço 7. Ha ha ha O laranja promete ser a tendencia em cores de esmaltes para o próximo verão então "Grande Atração" nas unhas meninas..

Olá meninas!!!  Muita gente já conhece a nova coleção da Colorama, mas eu como ando atrasada com meus posts vim relembrar as cores lindas desta coleção Espelho,Espelho Meu... Confira Ivete como sempre lindaaa!!!!! Espelho,Espelho Meu   "O mistério pode começar no espelho, mas a magia fica em suas mãos" 1. Poção Mágica: Irreverente glitter em tons de azul, dourado e prata 2. Plano Perfeito: Cinza com toque lilás e leve cintilante 3. Eterno: Ameixa sólido e cintilante 4. Beijo Roubado: Vinho com toque de amora 5. Desfecho: Uva acinzentado e cremoso 6. Hipnose: Prata cintilante 7. Conto de Fadas: Rosa delicado com brilho cintilante. 8. Doce Loucura: Rosa claro e cremoso Meninas confira muito mais no site da Colorama Bjuss meninas