Gengibre e chá verde. Ótima opção para emagrecer.

Este simples chá verde com gengibre vai acelerar seu metabolismo e ajudar vc que faz dieta e gosta de experimentar sabores diferentes.

Ingredientes

2 xíc. (chá) de água filtrada
1 pedaço pequeno de gengibre (sem casca)
1 col. (sobremesa) de chá verde a granel

Modo de fazer

Ferva a água com o gengibre. Desligue o fogo, acrescente o chá verde e abafe por 5 minutos. Coe e beba em seguida. Guarde o restante numa garrafa térmica
para o chá não perder as propriedades terapêuticas.

Rende: 2 copos

Possue: 4 calorias

BOA FORMA

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